Tu cherches une activité sympa, accessible, qui fait du bien au corps et à la tête ? On t’invite à une matinée découverte de marche nordique le dimanche 28 septembre à 10h00.
✅ Au programme :
• Initiation gratuite à la technique (pour tous les niveaux)
• Echauffements et étirements collectifs
• Sortie encadrée de 4-6 km dans un bon rythme, dans la bonne humeur
• Conseils personnalisés + prêt de bâtons si besoin
📍 Lieu : La Frette, 02700 Tergnier
🎒 Prévoir : des chaussures confortables, une tenue adaptée au temps, de l’eau, éventuellement un en-cas léger
🗓 Pourquoi venir maintenant ?
Parce que la Journée Nationale de la Marche Nordique, c’est le moment parfait pour essayer, apprendre, s’amuser, et peut-être démarrer une nouvelle habitude. Gratuit, ouvert à tous, aucune contrainte.
On se retrouve le 28/09 à 10h00, prêt à prendre l’air ensemble ! 🌿
Localisation :
40bis Rue de la Prairie 02700 Tergnier